🧾 Instrucciones para completar el cuestionario

Nombre del cuestionario: Evaluación de Seguridad Interior y Regulación Emocional
Duración estimada: 5 a 7 minutos
Tipo de respuesta: Autoinforme (individual, confidencial)

Este cuestionario te ayudará a identificar cómo funciona tu sistema nervioso frente al estrés, el error, la presión o las relaciones importantes. Nos permite entender qué tan fuerte es tu seguridad interna, y qué áreas necesitan fortalecerse para que puedas rendir mejor, sentirte más estable y confiar más en ti mismo.

A continuación encontrarás 30 afirmaciones. Lee cada una con calma y marca la opción que mejor describa lo que sientes o vives con más frecuencia.
No hay respuestas correctas o incorrectas. Lo importante es que respondas con sinceridad y sin pensar demasiado.