Desarrollando Nervios de Acero

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La Calma delante de la Presión ¿Por qué sentimos nervios antes de competir? Sentimos nervios porque por detrás de camaras lo que sentimos miedos. Es por esto que los nervios pueden surgir debido a diversas razones: 1 – Rendimiento y expectativas: Los deportistas...
Todo lo que haces es psicológico

Todo lo que haces es psicológico

Eres tu Mente... La razón por la cual todo lo que hacemos es considerado psicológico es porque la psicología es la ciencia que se encarga de estudiar el comportamiento humano y los procesos mentales. Como seres humanos, todas nuestras acciones y pensamientos están...
El Arte de Aprender Nuevas Habilidades

El Arte de Aprender Nuevas Habilidades

El poder de la práctica deliberada Digo que es un arte porque el proceso será único para cada uno de nosotros. Pero que no exista un camino especifico no quiere decir que no podamos llevar en consideración la naturaleza y limitaciones humanas, para encontrar un camino...
¿Por qué el pensamiento es tan pegajoso?

¿Por qué el pensamiento es tan pegajoso?

Soltar y soltar... Para explicar el porqué de la pegajosidad del pensamiento y que podemos hacer para entrenarnos a soltarlo cuando no nos conviene, primero tenemos que explorar la naturaleza del porque pensamos y a que nos referimos con el pensar. La Naturaleza del...