¿Por qué es tan difícil concentrarse?

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Imagina... ¿Por qué es tan difícil concentrarse?   Imagínate esto: Eres un corredor de maratón y estas en la línea de salida, listo para comenzar la carrera. Has entrenado duro durante meses para este momento, tu cuerpo está en forma y listo para el desafío. Pero...
¿Por qué NO entrenar la Mente?

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¿Para qué? Si ya llegaste a tu destino... La función principal de tu cerebro y todo tu sistema nervioso, es la de supervivencia. Que sobre todas las cosas puedas continuar existiendo para así reproducirte y continuar el ciclo de la vida. Por lo que hoy todo lo que...
¿Como saber lo que quiero en la vida?

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La importancia de Crear y Mantener una Visión ¿Como saber lo que quiero en la vida?   Es una pregunta que muchas personas se hacen a sí mismas en algún momento de sus vidas. La búsqueda de la verdadera pasión y el propósito es un proceso continuo que requiere...
¿Cómo entrenar la Mente?

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Aprende cómo se entrena la mente y por qué queremos hacerlo. Entrenar la mente es un proceso de desarrollo personal que implica el fortalecimiento de la capacidad cognitiva, emocional y de autorregulación. A través de esta práctica, las personas pueden mejorar su...
¿Qué es la Fortaleza Mental?

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Volver al modo de edición¿Qué es la Fortaleza Mental? Como entrenas tu Mente... Transcripción del Video: Más información en el Blog ¿Qué es la fortaleza mental? Cómo puedes comenzar a Entrenarla… Golpear la cabeza contra pared hasta que esta se quiebre… ¿Será esto la...